啞鈴是一種用于增強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練的簡(jiǎn)單器材。它的用途是用于肌力訓(xùn)練，肌肉復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練。因運(yùn)動(dòng)麻痹、疼痛、長(zhǎng)期不活動(dòng)等導(dǎo)致肌力低下的患者，手持啞鈴，可利用啞鈴的重量進(jìn)行抗阻力主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練肌力。

它模擬真實(shí)劃船方式，打造真實(shí)劃水的視覺、聲音和感覺效果，讓體驗(yàn)逼真的循序漸進(jìn)的劃水運(yùn)動(dòng)，對(duì)腿部、腰部、上肢、胸部、背部等部位的肌肉增強(qiáng)有較明顯的作用

運(yùn)動(dòng)橢圓機(jī)訓(xùn)練時(shí)，膝關(guān)節(jié)是不存在著力點(diǎn)的。因此可以降低跑步對(duì)膝蓋產(chǎn)生的沖擊力，能很好的保護(hù)關(guān)節(jié)，提高安全系數(shù)，避免膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性勞損。

奧桿的拆裝，卸換杠鈴片更方便2.奧桿的質(zhì)量好，承重量大。3.奧桿的樣子更為好看，做工更精細(xì)。山東精工運(yùn)動(dòng)器材有限公司位于山東德州寧津縣，處在京津冀的黃金交界處，本公司系設(shè)計(jì)開發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)、銷售服務(wù)于一