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    認證資料 Certification Data

    濰坊康馨針灸推拿職業(yè)培訓學校

    • 聯(lián)系人:陳波
    • 官網(wǎng)地址:http://www.zgzhenjiu.com
    • 經(jīng)營模式:制造商
    • 主營產(chǎn)品:康馨針灸推拿培訓,小兒推拿創(chuàng)業(yè)班,成人推拿培訓學校,董氏針灸研修班,中醫(yī)正骨療法培訓
    • 所在地:濰坊市勝利東街虞河路口泰康大廈
    • 供應產(chǎn)品:4
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    什么時候可以刮痧拔罐?刮痧拔罐注意事項有哪些?

    發(fā)布時間:2019-11-14

    喜愛養(yǎng)生的人,可能都知道拔罐、刮痧、推拿等養(yǎng)生方法,甚至自己也經(jīng)常的會去做。刮痧拔罐都是屬于中醫(yī)上的一種養(yǎng)生保健的方法,特別是很多女性熱衷于刮痧拔罐,既然其受到很多人的喜愛,也說明是有養(yǎng)生的效果的。什么時候可以刮痧拔罐?刮痧拔罐注意事項有哪些?你或許并不是很清楚,康馨針 灸推拿職業(yè)培訓學校來為您解答。什么時候可以刮痧拔罐?一般來說,在體內(nèi)的濕氣、寒氣比較重或血瘀的情況下,是可以適當?shù)牟捎霉勿鸹虬喂薜姆绞絹砀纳频摹9勿鸢喂薜淖⒁馐马棧禾柣蛘咛囸I的時候都不適合刮痧或拔罐,身體很疲累的時候盡量也不要立刻刮痧;因個人體質(zhì)不同,若是刮痧是出現(xiàn)面色蒼白、惡心等不適是,要停止,必要時需就醫(yī);在刮痧、拔罐后的至少3個小時內(nèi),不建議吃涼的東西或者吹空天電風扇;刮痧拔罐的時間也要控制,保持在15分鐘即可。

    體內(nèi)濕寒之氣較重、血瘀的,是可以適當?shù)墓勿鸢喂薜模窍衿つw過敏或受損的人群、女性在特殊時期都是不適合拔罐的。望采納!

    一般情況下,早飯后一小時刮痧效果比較理想。因為上午是人體氣血生發(fā)的時候,刮痧療法疏通經(jīng)絡,活 血化瘀有利于氣血通暢。刮痧拔罐需要注意不要空腹也不要在飯后馬上就拔罐刮痧。拔罐完后切記四小時內(nèi)不要洗澡沾水,也不要吹風。

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